Bag Workout

Lekker zin om te knallen? Dat kan! Tijdens deze heerlijke fullbody workout doe je verschillende oefeningen in een hoog tempo achter elkaar met opzwepende muziek.

Je leert technieken van kickboksen zonder fysiek contact te hebben. Een heerlijke uitlaatklep, waarbij je alles er lekker uit kan gooien en op een leuke afwisselende manier veel verbrandt en sterker wordt!

Wat zijn de benefits?
  • Full body workout
  • Je leert jezelf verdedigen en wordt zelf sterker
  • Je leert omgaan met stressvolle situaties
  • Je vergroot je zelfvertrouwen
  • Je leert vallen en opstaan
  • Het geeft je een goed gevoel

Boxing & Health club

Deze sportclub draait om het wij gevoel, thuiskomen, plezier hebben in het sporten en in je kracht komen te staan!

Wij zijn een club waar vrouwen zichzelf mogen zijn, welkom voelen, technieken aanleren en veel plezier maken. Hier ben jij belangrijk!

Deze sportclub draait om het wij gevoel, thuiskomen, plezier hebben in het sporten en in je kracht komen te staan!

Wij zijn een club waar vrouwen zichzelf mogen zijn, welkom voelen, technieken aanleren en veel plezier maken.

Join us

Follow us

Blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen en volg ons op Social media!